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在生活中增强近视防控意识

时间:2019-11-27 在线预约 咨询专家

人的眼睛是身体中精密的器官之一,但是对于这个器官人们往往不如心肝脾肺肾那样关注,甚至可以用“无所谓”来形容。直到看不清、看不见了,才明白眼睛的重要性。缺少医学相关知识,缺少近视防控意识这是现代人的“通病”。普瑞眼科医生介绍,其实保护好自己的视力,在生活中做好防控往往比刻意去做要更加合理和科学。

在生活中增强近视防控意识

一、手机护眼模式能防近视???这是假的

现在的智能手机都开了“护眼模式”,但是这个护眼模式并非手机商家宣传的那样神奇。科学的讲,就算手机商家将手机内外全部变成绿色,手机蓝光一样会辐射,长时间的看手机屏幕而不让眼睛休息,一样会近视。

二、甜食影响视力

甜食中的糖分在人体内代谢时,需要大量维生素B1帮忙,同时大量消耗体内的钙元素。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态,而钙元素在维持眼晶体正常压力等方面都有不可替代的作用。不光是甜食,如果孩子偏食,营养不均衡,对于眼睛的发育也是有影响的。

三、孩子视力不好,肯定是近视???

很多家长爱子心切能理解,可是这个爱的方向有时候并不理智,普瑞眼科医生讲道。每年寒暑假都会有很多家长带着孩子到医院重新医学验光配镜,看到通过医学验光配镜的结果大部分都会惊讶,有些孩子视力不好并非是近视。通过了解才知道,这些“惊讶家长”都是看到孩子视力不好了就立刻到眼镜店去检查而不是到医院,而商家根本不具备医学检查的资质,为了促销自己的商品将结果说得很严重,导致并非近视的眼病都统统归类为近视,耽误了治疗。

四、为何孩子是远视

绝大部分孩子因为眼球还在发育阶段,远视都是正常的这也就是医学上称谓的生理性远视。但也有一小部分孩子出现的远视需要注意,但是这需要在医院医学验光、诊疗后才能确定,然后针对病症治疗。

五、孩子散光什么情况下要治疗?

一般所谓的散光,是指规则性散光。这一类散光大部分是先天性的,主要是角膜弧度异常所引起。

在正常婴幼儿中,这种散光的比例非常高。通常情况下,严重散光的发生率是很低的,而且严重散光往往还合并在远视和近视中发生。一般情况下,3-5岁的宝宝,如果视力检查结果达到0.5以上,且散瞳验光的散光度数低于75度,则不必刻意采取措施。但如果散瞳验光的散光度数大于100度,很容易引起宝宝用眼疲劳,造成弱视,则一定要进行矫正。

六、保护孩子视力,打乒乓球真有用吗?

打乒乓球确实对近视眼的预防和治疗有好处。打乒乓球的时候,两只眼睛以球为目标,不停在上下左右远近看,这使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,改善了睫状肌的紧张状态。

其实不光是乒乓球,很多运动都对近视的防治有积极作用,比如篮球、足球、跑步等。家长应该做的是鼓励孩子们多进行户外运动。

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