怎样预防视疲劳?这是很多网友咨询到的。视疲劳是一种症状，可以是由很多疾病引起的，或者是用眼时间长引起，患者主要表现为视力障碍，如近距离用眼时，出现视力模糊、 重影，要做好预防是关键，怎么预防呢？下面就请普瑞眼科医院的专家针对于“怎样预防视疲劳”做一下介绍。

预防视疲劳提防五种眼病

一、屈光不正

    怎样预防视疲劳?要提防屈光不正引起视疲劳。近视、远视、散光、老视患者为了看清目标，往往需要用比正常眼更多的调节力，以代偿眼球屈光的不足，久而久之，便会导致视疲劳的发生。需要提醒的是，配镜虽是消除屈光不正引起视疲劳的首选措施，但一定要经过准确的验光。如果配戴的矫正眼镜不合适，也会因过度使用调节力而引发视疲劳。

二、干眼症

    怎样预防视疲劳?要提防干眼症引起视疲劳。过去，视疲劳一般多见于中老年人。随着社会的发展，视疲劳症状越来越多地出现在年轻的“游戏一族”“办公一族”和“有车一族”里，干眼症堪称“罪魁祸首”。这些人产生视疲劳主要是长时间睁眼注视和电脑辐射双重作用的结果。

三、原发性闭角型青光眼

    怎样预防视疲劳？要提防原发性闭角型青光眼引起视疲劳。原发性闭角型青光眼小发作时，患者常有视物模糊、眼部酸胀和头痛症状，休息后可自行缓解，与常见的视疲劳症状没有明显差别。此时患者若麻痹大意，没有及时就医的话，青光眼极有可能在情绪波动、过度疲劳或暗室环境等诱因下发生急性大发作，对眼球造成不可逆的严重损害。

四、全身疾病

    怎样预防视疲劳？要提防全身疾病引起视疲劳。视疲劳的症状在眼睛，但病因可能是复杂的全身性疾病，比如癔病、精神病早期、更年期综合征、甲亢、高血压、低血压、贫血、糖尿病、心功能不全、病后恢复期、分娩期和哺乳期等。上述患者用药物或矫正眼镜往往难以消除症状，必须针对原发病进行治疗。

五、斜视

    怎样预防视疲劳？要提防斜视引起视疲劳。患有外隐斜视的人由于眼外肌力量不平衡，两眼有向外偏斜的倾向，容易发生眼肌性视疲劳。

    以上就是关于“怎样预防视疲劳”的介绍。对于视疲劳要做好预防，尤其是要注意以上一些眼病和全身性疾病也会导致视疲劳的发生，大家应提高警惕。