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孩子该如何预防散光

时间:2020-04-16 在线预约 咨询专家

近些年我国小儿眼病的发病率不断增加,随着电子产品使用率的增加,加之孩子又不注意用眼卫生,很容易患上散光眼。降低孩子散光的发病率,要在日常注意预防。那么,孩子该如何预防散光?

散光的影响有哪些

1、曲率半径差别大:散光眼的角膜和晶体状经线的曲率半径大小存在差异,通常表现以水平垂直的两个经线的曲率半径差异

2、视疲劳:近视人群都会有一个共同的特点,就是在没戴眼镜的情况下会通过眯眼、斜颈等方法来进行自我的调节,持续时间稍微一长眼睛会特别的酸。

3、视力减退:不同程度的散光性质、屈光度数及轴的方向等有较大的差异,属于生理性的散光通常对远视近视无任何的影响。

4、其他眼病:由于角膜晶体的变形,长期以往会引起其他眼疾如:圆锥角膜、早期的老年性白内障等眼疾病。

孩子该如何预防散光?

1、儿童多到郊外游玩,多看远处绿色旷野;需配眼镜者,应由医师检查后配镜;主动与学校取得联系,并积极配合,减少散光眼的发生。

2、指导儿童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免感染眼疾。若感染眼疾,要尽量减少外出。指导幼童认识危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。

3、儿童看书时光线要充足,光线要来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书,选择读物时字体要清晰,不可太小;连续看书时间不超过一小时,毎30分钟休息5分钟。

为避免散光度数的加深,我们建议青少年人群定期检查视力,做到早发现、早矫正。

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